Landa i nuet och testa Skogsbad – Shinrin Yoku

Under 2,5 h får vi under ledning av Skogsbadscoach Marianne Larsson prova på Skogsbad. Det blir en stund att bara vara och att lugna dina sinnen och återhämta dig med hjälp av naturnärvaro. Denna aktivitet är både för dig som aldrig testat Skogsbad såväl som för dig som testat innan och vill göra det igen.

Läs mer på: https://www.kallarbacken.nu/skogsbad

Aktiviteten är inte pulshöjande
På plats får vi låna filt och liggunderlag eller hängmatta

Kursen körs två gånger samma dag, så man kan välja mellan för- och eftermiddag. (ange vilken tid du önskar i anmälan, eller om det kvittar vilken)

Plats: Kjugekull vid Ivösjön i nordöstra Skåne
Vi hjälper till med transport från tåg/buss om det behövs

Tid: Lördag 22 augusti antingen förmiddag kl 10-12.30 eller eftermiddag kl 13.30-16.

Pris 125 kr för medlem i Huvudvärksföreningen. Fika ingår.
Är du inte medlem kan du bli det på plats och du betalar då 225 kr för medlemskap och aktivitet. Du behöver inte ha en huvudvärkssjukdom för att bli medlem hos oss ditt medlemskap stöttar vår verksamhet.

Det är begränsat till 12 platser varje gång så det är först till kvarn som gäller.

Anmäl dig på: anmalan.skane@huvudvarksforbundet.se

Meddela vilket pass du önskar (förmiddag eller eftermiddag eller om det kvittar) samt eventuell kostavvikelse.

Aktiviteten anordnas med bidrag från Region Skåne samt i samarbete med Huvudvärksföreningen Blekinge

Hjärtligt välkommen önskar Huvudvärksföreningen Skåne